পা ভেজানোর জন্য কে উপযুক্ত নয়?

পা ভেজানোর জন্য কে উপযুক্ত নয়? পা ভেজানোর বিষয়ে নিষিদ্ধ গ্রুপ এবং বৈজ্ঞানিক পরামর্শ প্রকাশ করা

একটি ঐতিহ্যগত স্বাস্থ্যসেবা পদ্ধতি হিসাবে, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে সামাজিক প্ল্যাটফর্ম এবং স্বাস্থ্য বিষয়গুলিতে পা ভিজানো ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। যাইহোক, সবাই পা ভিজানোর জন্য উপযুক্ত নয় এবং আপনার পা ভিজানোর ভুল উপায় এমনকি স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম স্বাস্থ্য বিষয়গুলিকে একত্রিত করবে যাতে নিষিদ্ধ গোষ্ঠীগুলি এবং পা স্নানের জন্য বৈজ্ঞানিক পরামর্শগুলি বাছাই করা যায়৷

1. পা ভেজানোর জন্য সম্ভাব্য ঝুঁকি গ্রুপ বিশ্লেষণ

সোশ্যাল মিডিয়ায় চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সম্প্রতি প্রকাশিত জনপ্রিয় বিজ্ঞান বিষয়বস্তু অনুসারে, নিম্নলিখিত গোষ্ঠীর লোকেদের সতর্কতা অবলম্বন করা বা পা স্নান এড়াতে হবে:

2. সম্প্রতি গরম-অনুসন্ধান করা পা-স্নান বিতর্ক

1.#মহিলাদের ফুটবাথ পালমোনারি এমবোলিজম ঘটায়#(ওয়েইবো হট সার্চ লিস্ট ৫ মার্চ)
একজন ব্লগার একটি কেস শেয়ার করেছেন যেখানে খুব বেশি তাপমাত্রা এবং অনেক লম্বা পা স্নানের কারণে শিরাস্থ থ্রোম্বি বিচ্ছিন্ন হয়ে গিয়েছিল, যা ইন্টারনেট জুড়ে ফুট স্নানের দৈর্ঘ্য নিয়ে আলোচনার সূত্রপাত করে।

2.#চীনা ওষুধে পা ভিজিয়ে রাখলে শিশুদের বিষক্রিয়া হয়#(Douyin স্বাস্থ্য তালিকা 8 মার্চ)
গুয়াংডং-এর একজন পিতা-মাতা ভুলভাবে একটি 6 বছর বয়সী শিশুর পা ভিজানোর জন্য একটি প্রাপ্তবয়স্ক মুগওয়ার্ট ফর্মুলা ব্যবহার করেছিলেন, যার ফলে ওষুধের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হয়েছিল। বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়েছিলেন যে বাচ্চাদের তাদের পা ভিজানোর সময় ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করা উচিত।

3. সায়েন্টিফিক ফুট সোকিং প্যারামিটারের গাইড

4. বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রস্তাবিত বিকল্প

পা ভেজানোর জন্য উপযুক্ত নয় এমন লোকদের জন্য, "স্বাস্থ্যকর চীন" এর অফিসিয়াল অ্যাকাউন্ট সম্প্রতি নিম্নলিখিত বিকল্প স্বাস্থ্য পদ্ধতিগুলি সুপারিশ করেছে:

1.পা ম্যাসেজ: তাপমাত্রা উদ্দীপনা এড়াতে ম্যাসেজ বল বা পেশাদার সরঞ্জাম ব্যবহার করুন
2.আকুপ্রেসার: ইয়ংকুয়ান পয়েন্ট, তাইচং পয়েন্ট, ইত্যাদি টিপে ফোকাস করুন।
3.পা যোগব্যায়াম: আপনার পায়ের আঙ্গুল দিয়ে তোয়ালে আঁকড়ে ধরার মতো ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করুন

5. নেটিজেনরা QA নির্বাচন নিয়ে আলোচনা করে

প্রশ্ন: আপনার পা ভেজানোর সময় সবচেয়ে বিপজ্জনক উপকরণগুলি কী যোগ করা উচিত?
উত্তর: মার্চ মাসে ড. ডিংজিয়াং-এর সর্বশেষ জনপ্রিয় বিজ্ঞান অনুসারে, অনুগ্রহ করে নিম্নলিখিত উপকরণগুলির বিষয়ে সতর্ক থাকুন:
- কুসুম উচ্চ ঘনত্ব (রক্তপাত হতে পারে)
- শিল্প ব্যবহারের জন্য মোটা লবণ (ভারী ধাতুর ঝুঁকি রয়েছে)
- প্রক্রিয়াবিহীন তাজা ভেষজ (কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস হতে পারে)

প্রশ্নঃ কোন সময়ে পা ভিজিয়ে রাখা একেবারেই হারাম?
উত্তর: ① অ্যালকোহল পান করার 2 ঘন্টার মধ্যে ② উপবাসের অবস্থা ③ অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধ খাওয়ার ঠিক পরে

উপসংহার:যদিও পা ভেজানো ভাল, তবে এটি ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হওয়া দরকার। এটি চেষ্টা করার আগে একজন পেশাদার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, বিশেষত দীর্ঘস্থায়ী রোগ বা বিশেষ শরীরে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য। সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার উপায় অন্ধভাবে অনুসরণ না করে বিজ্ঞানের মধ্যে রয়েছে।